Infos perso |
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Prénom : Xavier Sexe : Homme Situation : Non renseigné Date de naissance : 01 Juin 1971 (52 ans) Localisation : Lorraine |
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Son petit mot |
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Vive la lorraine et ces nombreux site de divertissement. Il parait qu'il n'y fait pas beau..... cependant nous sommes toujours partant pour une sortie de découverte tant humaine que culturelle.
Abientôt
Humour Manque de temps, voici ton programme au travail L'orient, une autre vision du triathlon, mais pas sûre que votre compagne soit d'accord Musique découverte live Folk : IRISH KIND OF
JAZZ : Elina Duni Quartet
Pop : BARCELLA
JAZZ : RAUL MIDON
FOLK / ROCK : CARY T. BROWN et AURELIEN BOILEAU
Balte / Orientale /Jazz : Flying Orchestar
GOSPEL : Marylene BULLIER
Balte/Jazz : La fanfare couche tard
Ska/Rock/Reggae : Radio Bistro
Jazz : The Drops
Activité Physique : FOLK : La maclotte de Steinbach la partition (3 variantes) et 2 vidéo en dessous: http://www.vitrifolk.be/partitions/partitions-belgique-maclote-steinbach.pdf http://thesession.org/tunes/9401/9401 http://www.vitrifolk.be/partitions/partitions-belgique-Maclotte_de_Steinbach.png FOLK : Piternelle (bretagne) / Pieternelle (Flandres) Les danses sont les mêmes mais il existerait de toute petite variante tout comme l'hortographe la partition (3 variantes) et 1 vidéo en dessous: FOLK : SIRTAKI Description : Départ pied joint - Pied gauche pointé - Pied gauche croise derrière le pied droit - Pied droit décroise - Pied gauche croise devant pied droit A l’appui du pied gauche pivote dessus dans le sens anti horaire (1/4 de tour) pour poser pied droit en avant du pied gauche FOLK : Valse collective il existe plusieurs valse en cercle en voici une Source : http://www.dailymotion.com/video/xi09c_valse-collective-3-bal-folk-avril_music#.UaRuuNiGg1I Description : Valse collective, danse en couple sur 2 cercles, tous les regards vers le centre, à l’intérieur les femmes, à l’extérieur les hommes. Tout le monde se donne la main. Les garçons tournent dans le sens anti-horaire Les filles tournent dans le sens horaire 16 pas de valse Le garçon prend la partenaire qui se trouve devant lui. 16 pas de valses 2x La pastourelle : la fille passe sous le bras gauche du garçon Reformation des cercles 4x Les cuisses, les mains, les autres, en l’air. FOLK : Valse écossaisie en cercle il existe plusieurs valse écossaise en cercle en voici une Source : http://www.youtube.com/watch?v=DXI-hnEF2mA Description d'une autre : Valse écosaise, danse en couple le cercle tourne dans le sens anti-horaire. Tout le monde se donne la main. Les garçons prend sa partenaire sise à sa droite il se font face. Il avance vers le centre de 3 petits pas latéraux puis se mettent su la pointe des pieds. le couple reviens sur le bord avec 2 grand pas latéraux Puis de pas en arrière pour le garçon, puis 2 pas en avant Pastournelle sous le bras gauche du garçon et la fille s'en va retrouver le garçon suivant dans le sense horaire. Attention : il faut bien resecter petits pas vers le centre et grand pas vers l'extérieur pour ne pas réduire la taille du cercle. Du coup pour les débutants il est préférable de faire comme sur la vidéo. L'initation à l'Aviron A la suite de mes entraînements cycle en sarre, je vous invite parfois à venir faire un peu d'aviron. En attendant de participer, la vidéo suivante devrais vous donner l'envie de venir à la prochaine session! Activité Sportive : le tri en salle J'organise des sessions initiations au triathlon à la saison hivernale, pour ceux qui souhaiteraient en faire un jour. Aucun matériel n'est nécessaire juste le malliot de bain. Donc surveiller les sorties si vous souhaitez participer. En attendant voici un petit reportage.
Technique Sportive Natation http://www.youtube.com/watch?v=KB4fJxMWX3U Bowling Outils Web
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