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Sortie n°1017881
Relaxation / stretching
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Jeudi 12 Janvier 2017

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
19:00
Descriptif de la sortie

Une heure de relaxation avec étirements, assouplissements, renforcement musculaire, auto-massages, techniques de centrage, enracinement et équilibrage...

Mouvements doux qui font circuler l'énergie, font prendre conscience des tensions dans le corps, et amènent au calme, à la détente et au lâcher-prise.

 

 Prévoir une tenue souple

 

La séance d'essai est fixée à 5 euros

 

Avec mes meilleures énergies

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