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Sortie n°1177121
Remise en forme extérieur
Sponsor
Organisateur
Boscoaching
Date de la sortie
Heure de début
Samedi 17 Février 2018

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
10:00 (du matin)
Descriptif de la sortie

Le beau temps revient, voilà une occasion de se remettre au sport et de prendre l'air en même temps ! Le froid ne nous fait pas peur ;-) On va bien se remuer !

 

Je vous propose une séance de circuit training pendant une heure, pour travailler le renforcement musculaire, le cardio, d'une façon ludique.

 

Cette séance se fera dans la bonne humeur et en extérieur pour profitez du grand air !

 

Alors rendez vous au Parc de l'Embanie à Heillecourt, au niveau du terrain de basket en face de la poste. Je viendrai avec tous le matériel nécessaire pour le bon déroulement de la séance : plots, élastiques, poids, ballons, échelle de course...

Venez avec des vêtements adaptés et chaud, une serviette et une bouteille d'eau.

 

Je reste à votre disposition si vous souhaitez des renseignements sur cette séance. Ce coaching est ouvert à tous, femme, homme et ados, vous êtes les bienvenus, pour 5 euros la séance par personne.

 

N'hésitez pas, inscrivez-vous ! A très bientôt !

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