LE SECRET POUR ÊTRE EN FORME LE RESTE DE LA JOURNÉE

                                 📣 Venez COURiii...R❗

Tout le monde est invité 

Même si vous ne courez jamais !!

(Justement c'est l'occasion de s'y mettre...) 😏

⬇️⬇️⬇️

Allure tranquillou🐌donc novices n'hésitez pas

Nous adapterons le parcours en fonction de l'entraînement de chacun

Parcours 5️⃣km 🥉

 Parcours 8️⃣km 🥈

Parcours 1️⃣0️⃣km 🥇

Et pour les très motivés parcours avec dénivelé et escaliers 🏆

(...)

Point de départ et point d'arrivée 🏁 au parc Sainte-Marie

 Courage et à vos baskets  !!

🏁     🌲🏃🏃‍♀️🏃🏿 🌳🏃🏿‍♂️   🌳