J'ai déjà testé et approuvé ! tai chi, le stretching, chi gong. Ca se passe assis. Tapis et briques de yoga fournis. le cadre est super sympa, le prof aussi, c'est une façon sympa de finir sa journée et constructive pour le corps !

Le prof m'a plu, parce qu'en plus d'être formé en sport santé (master staps), c'est un pratiquant de longue date de ce qu'il enseigne. Et j'ai une préférence pour les pratiquants d'arts martiaux.

pour plus de détails à jour, la page du prof

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